Сегодня мой день рождения. Мне исполнилось 31. Я взяла выходной и впервые в жизни решила провести день полностью для себя. Никаких ужинов, вечеринок и сборищ, fun sustainability. День начнется с ленивого завтрака в одном из известных (и совершенно недоступных на выходных) бранч-титанов Берлина (обещаю сделать в канале подборку любимых мест для бранча), затем много часовое услаждение плоти в СПА, пара винтажных сэконд-хэндов (луки можно будет посмотреть здесь) и… И так как мне везет, то сегодня день рождения моей берлинской подруги Насти, которая разделит со мной завтрак, а вечером ждет меня гостем на свою днерожденную вечеринку. Провести свой день рождения, празднуя день рождения подруги, – а вам слабо? 🙂

Когда я была маленькой, то к поздравлениям относились как к формальности, часто присобачивая сзади “ну и всё, что сама себе пожелаешь!” И вот в 31 я задумалась: а что я желаю себе сама? Ведь нет ничего основоположнее для жизненного курса, чем то, что мы желаем себе сами. Текст ниже – мои пожелания себе. Присоединяйтесь и делитесь своими селф-пожеланиями!


Настя, с днем рождения!

В детстве “День” всегда писался с большой буквы, натягивая праздничный мундир на словосочетание каждого первого дня. Прошло время, позади несколько пунических граматических войн, я полностью отошла от политики грамарнаци и просто пишу с маленькой. Мне так уютнее. 

Я оглядываюсь назад и вспоминаю прошлый год. Свои 30 я встречала в Лондоне. Проснулась в классической лондонской спальне по ширине кровати в Шордиче и начала день с шампанского. Шампанское не прекращалось до вечера, когда толпа моих друзей со всей Европы (Россия included) слетелась, чтобы поздравить меня за странноватыми пудингами Гордона Рэмзи. Я была невероятно тронута, что все эти люди не поленились получить визы, подстроить своё расписание и, in other words, сочли мой день рождения серьёзным ивентом в повестке дня. Я была невероятно счастлива.

В этом году многое поменялось. Почти всё. Я встречаю день рождения в Берлине. Ко мне никто не летит. Я еду на день рождения подруги. Я просыпаюсь уже много месяцев без будильников около 6 утра. Валяюсь 10 минут с кошкой. Листаю показы с недель мод. Всё больше убеждаюсь, что неспроста родилась внутри плотной сетки весенних fashion weeks. 

За последний год я много о себе поняла. Например, что я не очень быстрая. Для обработки информации/мысли/чувства, мне требуется время. Я частенько зависаю или прошу собеседника дать мне минуту. Мой внутренний процессинг сродни ADSL. Я выросла в это время – не вижу противоречий. 

Или я научилась слышать себя и, когда  устаю от общения, еды, развлечений,  встаю, улабаюсь и ухожу. Энергия упала, пора подзаправиться. Кто-то писал “надо уходить с неинтересного кино, скучных свиданий и невкусных обедов”. Иными словами – доускать внутрь только то, что нравится. Людей, мысли, еду. 

Мой слоган, с которым я проживаю каждый день, – продолжай делать то, что делается. Я подсмотрела его у Брене Браун. Великая женщина, запустившая мои первые трансформации. Мы часто расстраиваемся, когда не видим результата. Но мы смотрим очень близко, почти в упор. Попробуйте взглянуть на процесс с высоты недели, месяца, года. Самый болезненный пример –  немецкий. Мне не нравится этот язык. Он не ложится в мою внутреннею поэтику. Вспарывает нежный атласный живот благозвучия мясницким ножом. Но немецкий – это мой паспорт. Это пропуск в закрытую касту успешной экономики и громадных денежных концернов. Немецкий – моя боль. Я перепробовала все доступные способы изучения: группы, интенсивы, тандемы, фильмы, подкасты, репетиторы, книги. Предложите самый изощренный способ – и да, так я тоже пробовала. Язык не даётся. Он совершенно мне чужд. Как несовпадающая группа крови. Но я продолжаю им заниматься. Каждый день сама. Каждую неделю с репетитором. Каждые две в группе. Конечно, я не вижу ежедневного прогресса. Признаться, я не вижу его вообще. Но я работаю на немецком. Шучу. Слышу комплименты. Год назад я взяла первого немецкого клиента. Приняла решение (через боль), что потяну. Первые пару месяцев это был ад. Клиенты – баварцы, я улавливала процентов 60 и находила новые седые волосы после каждого разговора. Теперь мы шутим и страдаем, когда приходится говорить по-английски – уровень близости совсем не тот. 

Так вот пожелания. Я желаю себе продолжать делать то, что я делаю. Каждый день, каждый час, каждую минуту. Не забывать гордиться и хвалить. Не забывать благодарить тех, кто мне в этом помогает. В первую очередь себя. Искать встреч и общения с теми, кто нравится. И не насиловать себя обществом тех, кто не нравится. Быть честной с самой собой. Быть честной, но нежной с другими. Не забывать, что люди всегда думают и говорят о себе, особенно когда критикуют и высказывают мнения. Не забывать говорить людям, что они красивые (вокруг невероятно много красоты!), напоминать отчаявшимся, что после зимы всегда приходит весна. Быть чуткой и открытой ко всему, что придет в мою жизнь. Мне очень везет последней время и я начинаю думать, что везение – это не случайность. Везение – это образ жизни. Я об этом еще обязательно напишу. 

Я поздравляю всех, у кого сегодня или в любой другой день день рождения. Проведите этот день, окружив себя любовью и заботой. Вы это заслужили.


Ваша Настя